jueves, 11 de septiembre de 2025

paté

 

lacocinadefrabisa
✅Hoy os traigo una receta llena de carácter y sabor mediterráneo: un paté de tomates secos, pimientos del piquillo y queso crema, con el toque especial que le aportan las zamburiñas y los mejillones en escabeche


🔹100 g de tomates secos en aceite (bien escurridos)
* 🔹3 pimientos del piquillo en conserva
* 🔹200 g de queso crema tipo Philadelphia
* 🔹1 lata pequeña de zamburiñas en salsa de vieira (escurridas)
* 🔹1 lata de mejillones en escabeche (escurridos)
* Sal y pimienta al gusto
* 🔹🔹Opcional: unas gotas de limón o vinagre de manzana para equilibrar la acidez
* .
⚠️3 o 4 días en nevera, también puedes congelarlo
.
🤔¿Puedo sustituir los mejillones y las zamburiñas?
✅Pues claro, rebusca en tu despensa y usa esas conservas de atún, sardinas o caballa y disfruta de una variante que te va a encantar.

plastilina

 Necesitarás los siguientes ingredientes:

miércoles, 10 de septiembre de 2025

tortitas de quinoa

 1 1/2 taza de quinua cruda

1 cdta de sal - o al gusto
2 tazas de agua
3 cdas de linaza o chía

DATO:

Precalienten la sartén con un poco de aceite para que se cocinen perfectamente por ambos lados.

¿Adriana, como hago para que no se peguen ( en caso suceda ) ?

¡Cura tu sartén correctamente!👀

1. Calienta la sartén vacía a fuego medio.
2. Agrega una pequeña cantidad de aceite y deja que se caliente, asegurándote de que cubra toda la superficie.
3. Luego, enjuágala con agua (por eso se usa poco aceite).
4. Vuelve a colocarla al fuego y deja que el agua restante se evapore por completo.
5. Añade nuevamente un poco de aceite, cubriendo bien la superficie.
6. ¡Ahora sí, está lista para cocinar lo que quieras!

Después solo lávala como usualmente y queda✨

lunes, 8 de septiembre de 2025

gominolas saludables

 🫚𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦: para 18 gomitas

. 8 a 10 cm de jengibre 🫚 rallado o 1 cda en polvo
. Jugo de 1 limón 🍋
. 1 cda de miel 🍯 @nobleapicultor
. 28 g gelatina sin sabor (2 sobres) o 10 g de Agar Agar (1 sobre)
. 150 ml de 💧 hirviendo
✔️ 𝗣𝗔𝗦𝗢 𝗔 𝗣𝗔𝗦𝗢:
. Pela y ralla el jengibre 🫚 lo apretas para quitarle su jugo.
Colas y reservas. La pulpa la usas para condimentar o preparar jugo verde.
. Exprimí un limón y añadí el jugo al del
Jengibre 🫚. Suma 1 cda de miel 🍯 la que quieras integras todo muy bien
. Disolve 28 g de gelatina sin sabor (2 sobres) en 150 ml de agua hirviendo.
. Completa hasta 300 ml con el jugo de jengibre - limón y miel 🍯
.Ahora traspasas a él o los moldes de preferencia y llevas a la heladera unas 4 horas.
Conserva refrigeradas hasta por 1 semana y consumís de a 2 o 3 por día 🤍🌱✔️

martes, 2 de septiembre de 2025

higos caramelizados

 al caramelo añadimos los higos miel y vino dulce le añadimos unas hojas de higo dejamos unos minutos mas y disfruta acompaña con yogur y disfruta

alioli con hojas de limon

 lavamos las hojas y secamos añadimos al vaso con aceite de girasol y de oliva 2minutos a 60º y filtramos asamos en el horno media cabeza de ajos la ponemos en el vaso con el aceite  leche  vegetal y emulsionamos con sal pimienta y zumo de limón