martes, 11 de julio de 2017
ATUN ENTOMATAO
INGREDIENTES:
atún
1 cebolla o cebolleta
2 dientes de ajo
aceite
un poco de vino
y una lata de tomate natural
o frito
guisantes congelados
sal y azúcar
ELABORACIÓN:
se ponen 50g de aceite 10mn a 90 gº se agregan los ajos la cebolla se pochan se le echa la chorreadita de vino se pone a reducir y le ponemos el tomate 10 mn temperatura varoma el azúcar y la sal trituramos lo volcamos en una cacerola le ponemos los filetes de atún salpimentados y unos poquitos guisantes
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