miércoles, 25 de abril de 2018

BOW SMOOTHIE

HOLA SI OS APETECE UN DESAYUNO SALUDABLE Y MUY RICO , HOY CON NUESTRA THERMOMIX LO TENEMOS MUY FÁCIL.  NOS LO PRESENTA  CON DIFERENTES SABORES Y COMBINACIONES : SE LLAMA BOW SMOOTHIE Y ESTA COMBINACIÓN CREO QUE OS VA A GUSTAR .

INGREDIENTES:
1 plátano en trozos (congelado)
300gr de melón en trozos
2 melocotones sin hueso partidos pos la mitad
1 yogur griego
1 cucharada de canela  al gusto

PARA EL TOPPIN:
De 20 - 30 arándanos desidratados
2-4 cucharadas de almendras laminadas
2-4 cucharadas de pipas de calabaza

ELABORACIÓN:
Ponemos todos los ingredientes en el vaso 1 minuto velocidad 10  repartimos en cuencos y adornamos con el (toppin) y a disfrutar

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