sábado, 8 de junio de 2019

ENSALADA DE COL

INGREDIENTES:

3 0 4 dientes de ajo
40 gr de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
500 gr de col
30 gr de vinagre
sal al gusto

PREPARACIÓN:
Añada al vaso los dientes de ajo y el aceite ,trocee 4 segundos velocidad 5 sofría  5 minutos ,temperatura varoma,velocidad 1 añada el pimentón alrededor de las cuchillas, la col ,el vinagre y la sal trocee ayudándose con la espátula 4 segundos velocidad 4 si quiere la col más pequeña programe
2 segundos más. Esta ensalada está muy buena de un día para otro y además la col es muy rica en vitamina C que para esta época no viene muy bien

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